Tự nhận thức là một kỹ năng sống quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ, phản ánh chính xác tâm tư, hành động của trẻ. Đồng thời, đấy còn là sự hiểu biết của trẻ về mức độ ảnh hưởng do hành vi và cảm xúc của mình đối với chính bản thân và đối với mọi người xung quanh. Bởi vậy mà các phương pháp hoàn thiện kỹ năng sống cũng như kỹ năng nhận thức của trẻ là vô cùng cần thiết.